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Sturzprophylaxe im Alter
Sturzprophylaxe im Alter

Wie sturzgefährdet sind Sie?

Machen Sie jetzt den Test zu Ihrem individuellen Sturzrisiko!

Häufig gibt es im Alltag versteckte Risiken, die zu einer erhöhten Sturzgefahr führen können. Um diese Herausforderungen zu meistern, ist es wichtig zu wissen, welche Faktoren zum eigenen Sturzrisiko beitragen. Testen Sie mit unserem kurzen Online-Test Ihr individuelles Sturzrisiko. Erfahren Sie direkt im Anschluss, wie Sie Ihre Umgebung sicherer gestalten können und was Sie mit unseren Angeboten für Ihre Beweglichkeit tun können. Profitieren Sie dabei von unseren Zuschüssen.

Bitte beachten Sie, dass Ihre Antworten nicht gespeichert werden.

1. Wie schätzen Sie Ihre allgemeine Beweglichkeit ein?*
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2. Müssen Sie im Alltag täglich Treppensteigen?*
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3. Sie stellen sich für einige Sekunden einbeinig in die Nähe einer Abstützmöglichkeit, etwa eines Stuhls. Wie gelingt Ihnen diese Übung?*
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4. Nehmen Sie ärztlich verordnete Medikamente ein? Falls ja: Wie viele?*
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5. Leiden Sie an neurologischen (bspw. Parkinson) oder muskuloskelettalen (beispielsweise Arthrose oder Osteoporose) Erkrankungen?*
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6. Haben Sie Bewusstseinsstörungen und sind häufig sehr unruhig? Leiden Sie unter Sehstörungen?*
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7. Leben Sie allein? *
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8. Benötigen Sie Hilfsmittel?*
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9. Weisen Sie mehrere der hier genannten Risikofaktoren auf: Alter über 85 Jahre, sehr niedriges oder sehr hohes Körpergewicht, Wohnumfeld mit Sturzgefahren (bspw. Teppichfalten, Türschwellen).*
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