Prävention & Gesundheitsvorsorge
Förderung eines gesunden Lebensstils
Hierbei sollen Informationen und Angebote die einzelnen Versicherten zu einer gesunden Lebensweise befähigen und motivieren. Ziel ist es außerdem, durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung gesundheitliche Risiken zu vermeiden und so Erkrankungen aktiv vorzubeugen.
Diese Form der Prävention richtet sich an Schulen, Kitas, Betriebe oder Kommunen (sogenannte Settings) und gestaltet diese gesundheitsförderlich um. Auf diesem Wege werden auch solche Personen angesprochen, die sich durch Kursmaßnahmen schwer erreichen lassen. So kommt die Prävention auch denen zugute, die am meisten von ihr profitieren können.
Gesundheit am Arbeitsplatz
Unser Pausen-Kurztraining für mehr Gesundheit am Arbeitsplatz: Ob in der Mittagspause, auf dem Weg zur Besprechung oder beim Telefonieren – lassen Sie sich von unseren kurzen Videos inspirieren und bauen Sie immer mal wieder ein kleines Pausentraining in Ihren Arbeitsalltag ein.
Präventionskurse
Gesundheitskurse sind Präventionsmaßnahmen, die einen gesunden Lebensstil fördern und Ihnen hierfür entsprechendes Wissen und konkrete Anleitungen vermitteln.
Schutzimpfungen
Schutzimpfungen dienen der Aktivierung des Immunsystems und dem Schutz vor übertragbaren Krankheiten.
Vorsorgeuntersuchungen
Vorsorgeuntersuchungen richten sich an gesunde Menschen und sind ein wichtiger Bestandteil unseres Gesundheitssystems. Sie dienen immer dazu, Krankheiten möglichst früh zu erkennen und anschließend optimal und möglichst in einem frühen Stadium behandeln zu können.
Sturzprävention
Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, zu stürzen und sich dabei zu verletzen. Mit Sturzprävention können Sie sich schützen. Erfahren Sie, was Sie tun können, um Stürzen vorzubeugen.
Suchtprävention
Sucht hat viele Formen und ist in fast allen Staaten der Welt ein Problem. Auch deshalb finden sich zahlreiche ähnlich klingende Beschreibungen des Begriffs Sucht.
Stressbewältigung & Entspannung
Stress ist heute einer der größten gesundheitsbeeinflussenden Faktoren überhaupt. Doch ganz ohne Stress geht es nicht. Auf die Balance kommt es an.
Gesundheitsförderung im Setting
Ziel der Gesundheitsförderung im Setting ist es, direkt in den jeweiligen Lebenswelten der Menschen Präventionsprojekte umzusetzen.
Gesunde Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist einer der wichtigsten Bestandteile Ihrer Gesundheit.
