Suchtprävention

Süchte erkennen, vermeiden & behandeln

Abhängigkeitserkrankungen – umgangssprachlich Süchte - werden oft als ein gesellschaftliches Randthema betrachtet. Tatsächlich treten sie in allen gesellschaftlichen Schichten auf. Wie bei vielen psychischen Erkrankungen entsteht eine Sucht nicht von heute auf morgen und hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab.

So wie es Faktoren gibt, die die Entstehung einer Sucht begünstigen, so gibt es auch Schutzfaktoren. Diese Schutzfaktoren werden auch als Resilienz bezeichnet und können bewusst gefördert werden. Wir unterstützen die Resilienz schon beim Aufwachsen durch Präventionsprogramme in der Kita oder Schule und klären über Mythen und Gefahren auf. Im Erwachsenenalter können Präventionskurse helfen, Stress zu reduzieren und den Blick auf die eigenen Stärken und Fähigkeiten zu lenken.

Alle Suchtmittel haben das Potential abhängig zu machen. Doch auch der Konsum ohne eine Abhängigkeit ist gesundheitsschädlich. Dies gilt besonders für illegale Drogen, aber auch für die legalen Suchtmittel Tabak und Alkohol. Ein Verzicht lohnt sich daher immer, um gesund zu bleiben. Tipps zur Raucherentwöhnung und für einen maßvollen Alkoholkonsum sowie hilfreiche Informationen zu Drogen finden Sie auf unseren Internetseiten.

Vier Aspekte der Sucht

Seelische Abhängigkeit

Der Betroffene konsumiert den Suchtstoff wiederholt, obwohl er erkannt hat, dass dieser z. B. der Gesundheit schadet. „Suchtdruck“, das Verlangen nach Konsum, ist Kennzeichen einer seelischen Abhängigkeit.
Kontrollverlust

Nach dem ersten Bier oder dem ersten Spiel kann der Betroffene nicht mehr aufhören, obwohl er eben noch überzeugt davon war. Auch nach einer Abstinenz wird der Suchtstoff in kürzester Zeit genauso häufig konsumiert wie vorher.
Dosiserhöhung

Es werden immer größere Mengen des Suchtstoffs benötigt, um den gewünschten Effekt zu erzielen.
Körperliche Abhängigkeit

Entzugserscheinungen wie Herzrasen, Zittern oder Gleichgewichtsstörungen treten auf, wenn der Suchtstoff nicht greifbar ist.