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  • KKH Online-Coaches
    KKH Online Coaches Erklärvideo
    Online-ErnährungsCoach

    Wie ernähren Sie sich gesund und ausgewogen? Mit unserem kostenfreien ErnährungsCoach zeigen wir Ihnen, wie es geht! Sie erhalten in diesem individuellen Acht-Wochen-Programm umfangreiche Informationen, alltagstaugliche Tipps und leckere Rezepte inkl. Kochvideos.

    Mehr erfahren
    Online-RückenCoach

    Wir machen uns für Ihren Rücken stark: Unser kostenfreies, individuelles Zehn-Wochen-Programm vermittelt Ihnen den Zusammenhang zwischen Rückengesundheit, Stress und körperlicher Belastung. Außerdem lernen Sie in diesem qualitätsgesicherten und zertifizierten Online-Kurs, wie Sie sich im Alltag rückengerecht verhalten.

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    Online-Stress- & SchlafCoach

    Stress und schlechter Schlaf sind auf Dauer ungesund. Nehmen Sie daher an unserem kostenfreien Acht-Wochen-Programm teil und lernen Sie, wie Sie mit mehr Gelassenheit durch den (Berufs-)Alltag kommen.

    Mehr erfahren
    Online-BewegungsCoach

    Wenn Sie sich zu wenig bewegen, helfen wir Ihnen auf die Sprünge. In unserem kostenlosen Acht-Wochen-Programm erlernen Sie in jeweils 60-minütigen Einheiten, wie Sie einem Bewegungsmangel effektiv entgegenwirken.

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  • Online-Präventionskurse
    Präventionskurse

    Wir bezuschussen auch zertifizierte Präventionskurse, die über das Internet, als App oder in kombinierter Form (Internet + App) angeboten werden. Der Vorteil ist, dass diese Online-Gesundheitstrainings jederzeit und überall genutzt und so flexibel in den Alltag integriert werden können.

    Der Zuschuss für Online-Präventionskurse wurde erhöht. Er beträgt jetzt 100%, bis zu 100 € je Kurs.

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  • Apps auf Rezept
    Die App auf Rezept

    Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) z. B. Fitness-Apps können jetzt auch ärztlich verordnet werden. Profitieren auch Sie von den „Apps auf Rezept“ und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.

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  • Digitaler Hautcheck als Online-Untersuchung
    Digitaler Hautcheck

    Wer bei der Körperpflege oder zum Beispiel beim Ausziehen eine ungewöhnliche Hautveränderung entdeckt, möchte meist wissen, ob es etwas Ernstes ist. Dafür bieten wir eine schnelle und kostenlose Online-Untersuchung per Foto an.

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  • Rauchfrei-Coach
    X.it – spielend rauchfrei mit KKH & NPZ

    Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet im Internet ein umfangreiches und unabhängiges Informationsportal für alle, die sich mit dem Thema Rauchen oder dem Rauchstopp beschäftigen – professionell und kostenfrei. Starten Sie jetzt Ihr rauchfreies Leben!

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  • Tinnitus nachhaltig mindern mit Tinnitrack-App
    Tinnitracks - die App gegen Tinnitus

    Wer an Tinnitus leidet, weiß, wie sehr diese Krankheit im Alltag belasten kann. Wir möchten die Lebensqualität der Betroffenen verbessern und bezahlen daher die Jahreslizenz der Medizin-App „Tinnitracks“. In Kombination mit einer ärztlichen Therapie kann die Nutzung der App helfen, den Tinnitus nachhaltig zu linden.

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  • KKH Service-Newsletter
    KKH Service-Newsletter

    In unserem regelmäßig erscheinenden Service-Newsletter informieren wir Sie über die Angebote der KKH. Außerdem erhalten Sie aktuelle Tipps zu den Themen gesund bleiben und gesund werden.

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  • Diabetes-Nachrichten-App
    ddh-m-digital-app

    Mit der „DDH-M Digital" eine Diabetes-Nachrichten-App können Sie sich ganz einfach informieren und vernetzten. Die App bietet eine übersichtliche Darstellung von Wissen, Events, Selbsthilfegruppen und Geschichten von Betroffenen und erleichtert den Zugang zu Diabetes-Informationen.

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  • Online-ErnährungsCoach
    Online-ErnährungsCoach

    Wie ernähren Sie sich gesund und ausgewogen? Mit unserem kostenfreien ErnährungsCoach zeigen wir Ihnen, wie es geht! Sie erhalten in diesem individuellen Acht-Wochen-Programm umfangreiche Informationen, alltagstaugliche Tipps und leckere Rezepte inkl. Kochvideos.

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  • Online-RückenCoach
    Online-RückenCoach

    Wir machen uns für Ihren Rücken stark: Unser kostenfreies, individuelles Zehn-Wochen-Programm vermittelt Ihnen den Zusammenhang zwischen Rückengesundheit, Stress und körperlicher Belastung. Außerdem lernen Sie in diesem qualitätsgesicherten und zertifizierten Online-Kurs, wie Sie sich im Alltag rückengerecht verhalten.

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  • Online-Stress- & SchlafCoach
    Online-StressCoach inkl. SchlafCoach

    Stress und schlechter Schlaf sind auf Dauer ungesund. Nehmen Sie daher an unserem kostenfreien Acht-Wochen-Programm teil und lernen Sie, wie Sie mit mehr Gelassenheit durch den (Berufs-)Alltag kommen.

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  • Online-BewegungsCoach
    Online-BewegungsCoach

    Wenn Sie sich zu wenig bewegen, helfen wir Ihnen auf die Sprünge. In unserem kostenlosen Acht-Wochen-Programm erlernen Sie in jeweils 60-minütigen Einheiten, wie Sie einem Bewegungsmangel effektiv entgegenwirken.

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  • Online-Präventionskurse
    Präventionskurse

    Wir bezuschussen auch zertifizierte Präventionskurse, die über das Internet, als App oder in kombinierter Form (Internet + App) angeboten werden. Der Vorteil ist, dass diese Online-Gesundheitstrainings jederzeit und überall genutzt und so flexibel in den Alltag integriert werden können.

    Der Zuschuss für Online-Präventionskurse wurde erhöht. Er beträgt jetzt 100%, bis zu 100 € je Kurs.

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  • Apps auf Rezept
    Die App auf Rezept

    Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) z. B. Fitness-Apps können jetzt auch ärztlich verordnet werden. Profitieren auch Sie von den „Apps auf Rezept“ und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.

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  • BabyCare-Paket
    BabyCare Ratgeber

    Mit dem BabyCare-Paket gehen Sie bestens informiert durch Ihre Schwangerschaft. Als KKH Versicherte erhalten Sie das Paket kostenlos – bestehend aus dem Ratgeber, Fragebogen und der App.

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  • Päd-Angebote: Telemedizin für eine bessere Versorgung von Kindern & Jugendlichen
    PädExpert, PädAssist & PädHome

    Gesundheit ist das Wichtigste – von Anfang an. Daher unterstützen wir zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen schon für die Kleinsten. Diese können insbesondere hilfreich sein, wenn bei Ihrem Kind der Verdacht auf eine chronische Erkrankung besteht oder sogar bereits diagnostiziert wurde.

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  • Nia-App als Neurodermitis-Helfer
    nia-hautlaune

    Neurodermitis verstehen und behandeln mit der Nia-App. Sie können Ihren Hautzustand per Foto dokumentieren und sogar in direkten Kontakt mit einem ärztlichen Expertenteam treten. Für die Premiumversion „Digitale Begleitung“ übernehmen wir die Kosten!

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  • Aumio-App: Entspannung & Meditation für Kinder
    aumio-app-post-2

    Kindgerechte App für den richtigen Umgang mit Stress, Schlafproblemen & starken Emotionen. Mit spielerischen Übungen und achtsamen Geschichten hilft die App nachweislich bei Schlafproblemen, Stress oder Konzentrationsschwierigkeiten. Mehr als 25 Stunden kindgerechte Inhalte bieten ein entspannendes Hörerlebnis für die ganze Familie.

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  • Artikulations-Apps für Kinder
    Vater und Sohn am Tablet

    Artikulations-Apps sind für Kinder mit Aussprachstörungen im Vor- und Grundschulalter eine ideale Ergänzung zur logopädischen Behandlung. Das häusliche Üben macht mit diesen spielerisch gestalteten Anwendungen richtig Spaß!

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  • pelvina-App: Alles Gute für Ihren Beckenboden
    Pelvina-App

    Mit der der pelvina-App für's Smartphone lernen Sie, wie Ihr Beckenboden aufgebaut ist und mit welchen Übungen Sie ihn kräftigen können. Jetzt Freischaltcode anfordern und mitmachen!

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  • Bke-Elternberatung
    Vater hält die Hand seines Kindes

    Als einen besonderen Service für mehr Familiengesundheit empfiehlt die KKH einen Besuch bei der bke-Onlineberatung für Eltern. Die Onlineberatung bietet Ihnen eine Plattform, auf der Sie Ihre Fragen rund um die gesunde Entwicklung von Kindern jeden Alters stellen können.  

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  • Pflege Podcast – Fragen & Antworten rund um das Thema Pflege
    Pflege-Podcast

    Jederzeit und ganz nebenbei etwas zum Thema Pflege erfahren? Das geht ganz einfach mit unserem Pflege Podcast. Sie erhalten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Zusammenhang mit der Pflege von Angehörigen.

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  • PflegeCoach – der Online-Pflegekurs, der sich Ihren Bedürfnissen anpasst
    KKH Online-PflegeCoach

    Schritt für Schritt lernen Sie in unserem kostenfreien Online-Kurs, worauf Sie bei der Pflege achten sollten und wie Sie Ihre eigene Belastung reduzieren. Die praxisnahen Kursinhalte vermitteln Ihnen Informationen rund um relevante Pflegethemen, wie zum Beispiel häusliche Pflege, Alzheimer und Demenz oder Wohnen.

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  • Online-ElternCoach
    Online-ElternCoach

    Das Leben mit Kindern ist schön, aufregend und manchmal auch ganz schön anstrengend. Damit Sie alltägliche Konfliktsituation gut meistern können, zeigen wir Ihnen in unserem Online-Kurs, wie Sie angemessen reagieren. Außerdem erhalten Sie Checklisten, Übungen und Hinweise auf zusätzliches Material.

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  • Meine KKH – Ihr persönlicher Bereich
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    In Ihrem persönlichen Bereich können Sie vieles ganz bequem und sicher online erledigen. Zum Beispiel können Sie Ihre persönlichen Daten ganz einfach selbst ändern. Auch Krankmeldungen oder ein neues Foto für Ihre elektronische Gesundheitskarte können Sie schnell hochladen. Oder wussten Sie schon, dass Sie dort auch Ihr Bonusheft jederzeit verwalten können? All das und vieles mehr geht in „Meine KKH“.

    Zum Login
  • ePA-App – elektronische Patientenakte
    epa-app-uebersicht

    Mit der ePA-App können Sie ihre persönliche elektronische Patientenakte eröffnen und Dokumente, wie z.B. Befunde, Diagnosen oder Behandlungsberichte an einem sicheren Ort digital ablegen, einsehen oder löschen. Die Dokumente gehen so nicht verloren und können mit Medizinern geteilt werden. Dabei bestimmen Sie, wer auf Ihre ePA zugreifen darf.

    Jetzt KKH ePA-App downloaden!

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  • Online-Terminservice für eine individuelle Beratung
    KKH Apps zu den Themen Gesundheit und Vorsorge

    In unseren Servicestellen betreuen wir Sie direkt vor Ort ganz individuell. Buchen Sie jetzt Ihren Beratungstermin ganz einfach online und ohne Wartezeiten.

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  • Facharzt-Terminservice
    Facharztterminservice

    Freie Termine in einer fachärztlichen Praxis sind oftmals rar. Daher bieten wir Ihnen unseren Facharzt-Terminservice an und helfen gern dabei, zeitnah einen Termin zu organisieren.

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  • Medizinische Beratung mit unserer Gesundheitshotline
    Patientenberatung

    Welche Fragen Sie zum Thema Gesundheit auch auf dem Herzen haben: Wir sind für Sie da! Rufen Sie einfach unsere Gesundheitshotline an. Sie erhalten eine qualifizierte medizinische Beratung zu Krankheiten, Medikamenten und anderen Gesundheitsthemen. Natürlich kostenfrei, rund um die Uhr und 365 Tage im Jahr.

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  • Gut versorgt mit E-Mail-Erinnerungsservice
    Online-Services

    Keine Vorsorgeuntersuchung mehr verpassen mit Ihrem persönlichen Erinnerungsservice. Wir benachrichtigen Sie rechtzeitig vor dem nächsten Vorsorgetermin per E-Mail.

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  • Zweitmeinung per Videosprechstunde
    Zweitmeinung vor urologischen Eingriffen

    Die Entscheidung für oder gegen eine Operation oder Therapie ist immer schwierig. Sehr schnell ergeben sich viele Fragen: Welche Risiken bestehen? Ist dies die beste Behandlung für meine Erkrankung? Welche Alternativen gibt es?

    In solchen Fällen kann Ihnen eine unabhängige zweite Meinung mehr Sicherheit geben.

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