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Unser Online-RückenCoach richtet sich an unsere Versicherten ab 18 Jahren, die Ihren Rücken stärken und eine gesunde Körperhaltung bewahren möchten. Sie sollten sich jedoch aktuell nicht in Behandlung einer akuten Erkrankung des Bewegungsapparates (Rücken etc.) befinden.

Um teilzunehmen, loggen Sie sich ganz einfach in „Meine KKH" ein und wählen dort den Online-RückenCoach aus.

Sollten Sie noch keine Zugangsdaten für „Meine KKH" haben, melden Sie sich gleich an.

Über eine Verlinkung werden Sie zu Fitbase, dem Anbieter des Coaches, geleitet, wo Sie sich dann registrieren können.

Bitte beachten Sie, dass Sie sich für die Teilnahme separat registrieren müssen und Ihre Log-In-Daten für „Meine KKH“ dort nicht verwenden können.

Der von der KKH angebotene Online-RückenCoach ist für Versicherte kostenfrei.

Wir unterstützen Sie bei der Förderung Ihrer Gesundheit. Deshalb bezuschusst die KKH pro Kalenderjahr zwei Präventionskurse. Hierbei können Sie wählen, ob Sie unsere Online-Coaches nutzen oder an einem regulären Präventionskurs mit anteiliger Kostenübernahme teilnehmen möchten.

Es gibt zusätzlich die Möglichkeit, die Online-Kurse im Rahmen unseres KKH Bonus anrechnen zu lassen. Als Maßnahmennachweis einfach die Teilnahmebescheinigung im Bonusprogramm einreichen.

Ja, nach regelmäßiger und erfolgreicher Durchführung wird eine Teilnahmebescheinigung als PDF zum Download zur Verfügung gestellt. Diese kann auch als Nachweis für unser Bonusprogramm, den KKH Bonus, verwendet werden. 

Ihre Fragen rund um den Online-RückenCoach nimmt gern Ihre KKH Servicestelle entgegen.