Unser neuer digitaler Präventions-Partner Gymondo bietet für KKH-Versicherte zwei kostenfreie Präventionskurse zum Handlungsfeld Bewegung an. Die Kurse Rücken Fit & Gesund und Funktionelle Ganzkörperkräftigung sind genau das Richtige für Versicherte, die wenig Zeit, aber Spaß an der Bewegung haben.
Exklusiv für KKH-Versicherte: Mit der Registrierung für einen der beiden digitalen Präventionskurse kann zudem die Gymondo Online Fitness Plattform mit über 1.500 Workouts, 150 Programmen und über 2.000 leckeren Rezepten für insgesamt 12 Monate kostenfrei genutzt werden.
Die digitalen Präventionskurse von Gymondo eignen sich für gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige, chronische oder akute Erkrankungen. Auch zu beachten sind mögliche Einschränkungen während und nach der Schwangerschaft.
Um teilzunehmen, registrieren Sie sich ganz einfach unter:
Über die obenstehenden Links werden Sie zu Gymondo, dem digitalen Präventions-Partner der KKH und Anbieter der digitalen Präventionskurse, geleitet. Hier können Sie sich registrieren.
Ihre Registrierungsdaten zu den digitalen Präventionskursen sind gleichermaßen die Zugangsdaten zur Gymondo Fitness Plattform mit über 150 motivierenden Trainingsprogrammen. Der Zugang zur Plattform über die App ist mit Registrierung zu einem Gymondo-Präventionskurs für KKH-Versicherte für 12 Monate kostenfrei nutzbar ist.
Hinweis: Die Gymondo-Präventionskurse sind nicht in der App zu finden, sondern sind über die oben stehenden Verlinkungen zu erreichen.
Der von der KKH angebotene Online-RückenCoach ist für Versicherte kostenfrei.
Wir unterstützen Sie bei der Förderung Ihrer Gesundheit. Deshalb bezuschusst die KKH pro Kalenderjahr zwei Präventionskurse. Hierbei können Sie wählen, ob Sie unsere Online-Coaches nutzen oder an einem regulären Präventionskurs mit anteiliger Kostenübernahme teilnehmen möchten.
Es gibt zusätzlich die Möglichkeit, die Online-Kurse im Rahmen unseres KKH-Bonus anrechnen zu lassen. Als Maßnahmennachweis einfach die Teilnahmebescheinigung im Bonusprogramm einreichen.
Ja, nach regelmäßiger und erfolgreicher Durchführung wird eine Teilnahmebescheinigung als PDF zum Download zur Verfügung gestellt. Diese kann auch als Nachweis für unser Bonusprogramm, den KKH-Bonus, verwendet werden.
Ihre Fragen rund um die digitalen Präventions-Partner nimmt Ihre KKH-Servicestelle gerne entgegen.