Mentale Gesundheit
Wie äußert sich eine psychische Störung?
Psychische Störungen können sich durch verschiedenste Symptome äußern. Nach neuesten Forschungsberichten wird zudem vermutet, dass sich vor allem depressive Beschwerden bei Männern anders äußern als bei Frauen. Die männlichen Symptome können sich in Wutattacken, erhöhtem Risiko- und Suchtverhalten, sexuellen Störungen, vermehrter Reizbarkeit, Frustration und körperlichen Beschwerden zeigen. Bei Frauen hingegen äußert sich eine Depression unter anderem in Antriebslosigkeit, depressiver Grundstimmung, geringem Selbstwertgefühl, Niedergeschlagenheit und Schlafstörungen.
Erst ein Gespräch und eine Untersuchung durch einen Arzt oder eine Ärztin können Gewissheit über den mentalen Gesundheitszustand bringen.
Die TelefonSeelsorge ist 365 Tage im Jahr 24 Stunden lang zu erreichen. Dort kann sich jeder unabhängig von Alter, Geschlecht und Glaubensangehörigkeit melden. Die Gespräche sind gebühren- sowie kostenfrei und die dort arbeitenden ehrenamtliche Mitarbeitenden sind sich ihrer verantwortungsvollen Aufgabe bewusst und nehmen diese ernst. Die TelefonSeelsorge ist per Telefon unter folgender Nummer zu erreichen:
- 0800/111 0 111
- 0800/111 0 222
- 116 123
Hilfe gibt es auch per Mail oder Chat unter online.telefonseelsorge.de.
Das Info-Telefon Depression wird von der Stiftung Deutsche Depressionshilfe betätigt und ist unter der 0800/33 44 533 Montag, Dienstag und Donnerstag von 13-17 Uhr sowie Mittwoch und Freitag von 8:30-12:30 zu erreichen.
Der Krisenchat bietet allen unter 25 Jahren unter www.krisenchat.de Soforthilfe per Chat sowie eine Oase mit Ratschlägen verschiedener Themen.
Die Nummer gegen Kummer bietet Kindern, Jugendlichen und Eltern unter der 116 111 kostenlos und anonym Hilfe bei kleinen und großen Sorgen, Problemen und Ängsten.
Die Robert-Enke-Stiftung hat mit dem Universitätsklinikum Aachen 2012 die Beratungshotline "Seelische Gesundheit" gegründet. Die Hotline wird wochentags von einem Psychiater beziehungsweise Neurologen betreut.
Die Beratungshotline ist unter folgender Rufnummer zu erreichen: 0241-8036777 (erreichbar montags bis freitags jeweils 9-12 Uhr und 13-16 Uhr)
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