MaiStep

Schulprojekt zur Vermeidung von Essstörungen

Mit der Beteiligung an dem Schulprogramm „Mainzer Schultraining zur Essstörungsprävention“ (MaiStep) für siebente und achte Klassen aller Schulformen engagieren wir uns für die Prävention von Essstörungen bei Jugendlichen.

Kinder und Jugendliche wachsen in einer Gesellschaft auf, in der Gewicht und Aussehen zu maßgeblichen Beurteilungsfaktoren geworden sind und in den Medien teilweise stark verzerrt dargestellt werden. Dies trägt dazu bei, dass sich ein gestörtes Essverhalten in den letzten Jahren mehr und mehr von einem medizinischen zu einem gesellschaftlichen Problem entwickelt hat. Kinder und Jugendliche beschäftigen sich schon früh intensiv mit den Themen Essen, Figur und Gewicht. Aktuelle Studien zeigen, dass die Hälfte der normalgewichtigen Mädchen im Grundschulalter den Wunsch hat, dünner zu sein, und dass bereits fast jedes dritte Mädchen und jeder sechste Junge zwischen 11 und 17 Jahren ein gestörtes Essverhalten zeigen.

Essstörungen wie Anorexia nervosa („Magersucht“), Bulimia nervosa („Ess-/Brechsucht“) und die Binge-Eating-Störung („Essattacken“) haben eine besondere Relevanz, da sie schwer zu behandeln sind und mit vielen Begleiterkrankungen einhergehen. Alarmierend ist, dass sie die höchste Sterberate unter allen psychischen Erkrankungen aufweisen. Wird ein problematisches Essverhalten jedoch rechtzeitig erkannt und therapiert, gibt es gute Heilungsaussichten.

Dies zeigt, wie wichtig es ist, Kinder und Jugendliche frühzeitig darin zu unterstützen, protektive Fertigkeiten und Kompetenzen aufzubauen und ein gestärktes Körperbewusstsein zu entwickeln, um essgestörten Verhaltensweisen vorzubeugen. Dies ist das Ziel des Präventionsprogrammes MaiStep.

Das Konzept – so funktioniert MaiStep

MaiStep basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Prävention von Essstörungen. Es richtet sich an Schülerinnen und Schüler der siebten und achten Klasse und findet im Klassenverband statt. Das Programm umfasst fünf Unterrichtseinheiten, die jeweils 90 Minuten lang sind und in den laufenden Unterricht, z. B. in den Biologie- oder Gemeinschaftskundeunterricht, integriert werden können.

Thematisiert werden neben den Basisfertigkeiten (Achtsamkeit, Solidarität und Kompetenzaufbau) auch gesellschaftliche Schönheitsideale. Zusätzlich erlernen die Schülerinnen und Schüler einen funktionalen Umgang mit dem eigenen Körper sowie den eigenen Gefühlen und setzen sich mit zwischenmenschlichen Fertigkeiten zum Umgang mit Konflikten auseinander.

Das Besondere an MaiStep ist, dass es nicht nur Mädchen, sondern auch Jungen anspricht und in allen Schulformen eingesetzt werden kann. Um sich von fachbezogenen Unterrichtsstunden abzugrenzen, nutzt MaiStep einen erlebnisorientierten Ansatz. Es macht die Themenschwerpunkte unter anderem durch eine Vielzahl an aktiven Übungen und den Einsatz von speziell entwickelten Videos erlebbar.
Die Partner – Hand in Hand für MaiStep
Entwickelt wurde das Programm von der Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Unimedizin Mainz.

Neben der KKH unterstützen noch weitere Kooperationspartner MaiStep:
- Die Jugendhilfeorganisation „FEMMA“,
- das Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demographie Rheinland-Pfalz und
- das Ministerium für Bildung, Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz.
Die Wirkung – wissenschaftlich fundiert

2011 wurde MaiStep mit 1.800 Schülerinnen und Schülern aller Schulformen in Rheinland-Pfalz erprobt und umfassend evaluiert. Hierbei konnte gezeigt werden, dass MaiStep die Auftretenswahrscheinlichkeit von Essstörungen signifikant reduzieren kann und dass diese Wirkung über einen längeren Zeitraum (12 Monate) anhält. So hat MaiStep einen schützenden Einfluss auf das gesunde Aufwachsen der Jugendlichen. Den wirtschaftlichen Nebeneffekt zeigt eine aktuelle Kosten-Nutzen-Analyse des Programms: Bei Behandlungskosten von ca. 21.870 € für jeden Betroffenen einer Essstörung konnte MaiStep seit seiner Implementierung ca. 4,5 Mio. € für das Gesundheitssystem einsparen.

Eine Auflistung der Forschungsergebnisse zu MaiStep finden Sie auf der Internetseite der Unimedizin Mainz.

Und MaiStep ruht sich nicht auf seinen Erfolgen aus. Das Programm wird unter Berücksichtigung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und Rückmeldungen aus der Praxis kontinuierlich weiterentwickelt.
Der aktuelle Stand – fast überall vertreten

Seit der Entwicklung und Erprobung von MaiStep kann das Team zahlreiche Erfolge verzeichnen. Seit 2012 konnten insgesamt rund 1.900 Lehrkräfte geschult und damit schon fast 25.000 Jugendliche erreicht werden.

Aktuell wird MaiStep in 13 Bundesländern regelmäßig umgesetzt. Grundsätzlich können Schulen aus allen Bundesländern an dem Programm teilnehmen.
Die Teilnahme – Informationen für Schulen

Das Team von MaiStep bietet regelmäßig Schulungen für Lehrkräfte, Schulsozialarbeiterinnen und Schulsozialarbeiter sowie Schulpsychologinnen und Schulpsychologen an. Im Rahmen dieser Weiterbildungen wird Wissen über die verschiedenen Krankheitsbilder im Essstörungsspektrum sowie deren Entstehung, Entwicklung und Verlauf vermittelt. Zusätzlich werden die Teilnehmenden in der Umsetzung von MaiStep geschult.

Interessierte Schulen können sich jederzeit für eine Teilnahme an der Fortbildung bewerben.

Die Fortbildungstermine sowie die Materialienausgabe koordiniert die Universitätsklinik Mainz. Weitere Informationen zur Fortbildung der Lehrkräfte und die nötigen Kontaktdaten können Sie dem Flyer entnehmen. Oder Sie schreiben uns eine E-Mail an praevention@kkh.de.

MaiStep - Mainzer Schultraining zur Essstörungsprävention (PDF, 173.72 kB)