MaiStep

Schulprojekt zur Vermeidung von Essstörungen

Mit der Beteiligung an dem Schulprogramm „Mainzer Schultraining zur Essstörungsprävention“ (MaiStep) für siebente und achte Klassen aller Schulformen engagiert sich die KKH für die Prävention von Essstörungen bei Jugendlichen.

Kinder und Jugendliche wachsen in einer Gesellschaft auf, in der Gewicht und Aussehen zu maßgeblichen Beurteilungsfaktoren geworden sind und in den Medien teilweise stark verzerrt dargestellt werden. Dies trägt dazu bei, dass sich ein gestörtes Essverhalten in den letzten Jahren mehr und mehr von einem medizinischen zu einem gesellschaftlichen Problem entwickelt hat. Kinder und Jugendliche beschäftigen sich schon früh intensiv mit den Themen Essen, Figur und Gewicht. Aktuelle Studien zeigen, dass die Hälfte der normalgewichtigen Mädchen im Grundschulalter den Wunsch hat, dünner zu sein, und dass bereits fast jedes dritte Mädchen und jeder sechste Junge zwischen 11 und 17 Jahren ein gestörtes Essverhalten zeigen.

Essstörungen wie Anorexia nervosa („Magersucht“), Bulimia nervosa („Ess-/Brechsucht“) und die Binge Eating Störung („Essattacken“) haben eine besondere Relevanz, da sie schwer zu behandeln sind und mit vielen Begleiterkrankungen einhergehen. Alarmierend ist, dass sie die höchste Sterberate unter allen psychischen Erkrankungen aufweisen. Wird ein problematisches Essverhalten jedoch rechtzeitig erkannt und therapiert, gibt es gute Heilungsaussichten.

Dies zeigt, wie wichtig es ist, Kinder und Jugendliche frühzeitig darin zu unterstützen, protektive Fertigkeiten und Kompetenzen aufzubauen und ein gestärktes Körperbewusstsein zu entwickeln, um essgestörte Verhaltensweisen vorzubeugen. Dies ist das Ziel des Präventionsprogrammes MaiStep.

Das Konzept – So funktioniert MaiStep

MaiStep basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Prävention von Essstörungen. Es richtet sich an Schülerinnen und Schüler der siebten und achten Klasse und findet im Klassenverband statt. Das Programm umfasst fünf Unterrichtseinheiten, die jeweils 90 Minuten (eine Doppelstunde) lang sind und in den laufenden Unterricht, z. B. in den Biologie- oder Gemeinschaftskundeunterricht, integriert werden können. Thematisiert werden neben den Basisfertigkeiten (Achtsamkeit, Solidarität und Kompetenzaufbau) auch gesellschaftliche Schönheitsideale. Zusätzlich erlernen die Schülerinnen und Schüler einen funktionalen Umgang mit dem eigenen Körper und Gefühlen und setzen sich mit zwischenmenschlichen Fertigkeiten für den Umgang mit Konflikten auseinander.

Das Besondere an MaiStep ist, dass es nicht nur Mädchen, sondern auch Jungen anspricht und in allen weiterführenden Schulen eingesetzt werden kann. So können Jungen und Mädchen direkt in ihrem sozialen Umfeld erreicht werden. Um sich von fachbezogenen Unterrichtsstunden abzugrenzen, nutzt MaiStep einen erlebnisorientierten Ansatz. Es macht die Themenschwerpunkte unter anderem durch eine Vielzahl an aktiven Übungen und den Einsatz von speziell entwickelten Videos erlebbar.
Die Partner – Hand in Hand für MaiStep
Entwickelt wurde das Programm von der Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Universitätsmedizin Mainz.

Neben der KKH unterstützen noch weitere Kooperationspartner MaiStep:
- die Jugendhilfeorganisation „FEMMA“
- das Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demographie Rheinland-Pfalz
- das Ministerium für Bildung, Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz
Die Wirkung – wissenschaftlich fundiert

2011 wurde MaiStep mit 1.800 Schülerinnen und Schülern aller Schulformen in Rheinland-Pfalz erprobt und umfassend evaluiert. Hierbei konnte gezeigt werden, dass MaiStep eine reduzierende Wirkung auf wichtige Aspekte von Essstörungen haben kann und dass diese Wirkung über einen längeren Zeitraum (12 Monate) anhält. MaiStep wird unter Berücksichtigung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und Rückmeldungen aus der Praxis kontinuierlich weiterentwickelt.
Der Projektstand – bundesweite Ausdehnung

Seit der Entwicklung und Erprobung von MaiStep kann das Projektteam zahlreiche Erfolge verzeichnen. Seit 2012 konnten insgesamt rund 1.200 Lehrkräfte geschult und damit 17.500 Schülerinnen und Schüler erreicht werden. Im Rahmen der bundesweiten Ausweitung wird MaiStep aktuell in sieben Bundesländern (Rheinland-Pfalz, Schleswig Holstein, Hamburg, Brandenburg, Nordrhein-Westfalen, Hessen und Baden-Württemberg) durchgeführt.
Die Teilnahme – Informationen für Schulen

Das Projektteam von MaiStep bietet regelmäßig Schulungen für Lehrkräfte, Schulsozialarbeiterinnen und Schulsozialarbeiter sowie Schulpsychologinnen und Schulpsychologen an. Im Rahmen dieser Weiterbildungen wird Wissen über die verschiedenen Krankheitsbilder im Essstörungsspektrum sowie deren Entstehung, Entwicklung und Verlauf vermittelt. Zusätzlich werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Umsetzung von MaiStep geschult.

Interessierte Schulen können sich jederzeit für eine Teilnahme an der Fortbildung bewerben.

Die Fortbildungstermine sowie die Materialien koordiniert die Universitätsmedizin Mainz. Weitere Informationen zu der Lehrkräftefortbildung und die nötigen Kontaktdaten können Sie dem Flyer entnehmen.