Qigong: Ruhe und innere Ausgeglichenheit

Ruhe und innere Ausgeglichenheit

Qigong steigert durch Bewegungs-, Atem-, Konzentrations-, Wahrnehmungs- und Vorstellungsübungen die Ruhe und innere Ausgeglichenheit. Es handelt sich um ein Entspannungsverfahren aus China, dessen Wirksamkeit erwiesen ist. Qigong hilft bei Stress, Nervosität, Schlafstörungen und psychosomatischen Störungen.

Fragen & Antworten

Die Leistung richtet sich an alle Erwachsenen sowie Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren, die bei der KKH versichert sind.

Wir übernehmen für Sie bis zu 300 € (2x 150 €) pro Jahr für zertifizierte Präventionskurse. Dies gilt sowohl für Kurse vor Ort als auch für digitale Angebote. Erforderlich ist die regelmäßige Teilnahme am Kurs. Bitte reichen Sie nach Kursabschluss die Teilnahmebescheinigung inklusive Zahlungsnachweis ein.

Teilnahme bei anerkannten Kursen:

Wählen Sie einfach über unsere Präventionsdatenbank einen anerkannten und qualitätsgeprüften Kurs aus, nehmen Sie an dem Kurs teil und reichen Sie im Nachhinein die Teilnahmebestätigung und Quittung zur Übernahme des Kostenanteils bei uns ein.

Formular für zertifizierte Präsenz- und IKT-Kurse

Die Erstattung anerkannter Kurse erfolgt kurzfristig, sofern die Teilnahmebestätigung und Quittung vorliegen. Wird ein Kurs nicht in der Präventionsdatenbank geführt, stoßen wir eine Prüfung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention an. Diese dauert ca. 10 Tage, bei einem neuen Kurskonzept bis zu 4 Wochen.

Für Ihre Fragen wenden Sie sich gern an Ihre KKH Servicestelle.