Demenz vorbeugen, Pflegeheim-Mythen entlarven: KKH bietet zwei neue Online-Seminare an

Gesund bleiben, gut versorgt sein und selbstbestimmt entscheiden – das wünschen sich viele Menschen für ihr Alter. Die KKH Kaufmännische Krankenkasse greift in zwei neuen, kostenlosen Online-Pflegeseminaren deshalb Themen auf, die dabei eine zentrale Rolle spielen. Den Auftakt macht am Mittwoch, 23. September, von 17:00 bis 18:30 Uhr das Seminar „Weil es jeden treffen kann: Demenz-Prävention". Am Donnerstag, 1. Oktober, ebenfalls von 17:00 bis 18:30 Uhr, folgt das Seminar „Mythen und Fakten rund ums Pflegeheim".

Mit dem Alter steigt das Risiko, an Demenz zu erkranken. Ein Heilmittel gibt es bisher nicht. Umso mehr rückt die Frage in den Fokus, was jede*r Einzelne selbst zur Vorbeugung beitragen kann. „Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, geistige Aktivitäten wie Lesen oder Kreuzworträtsel lösen und soziale Kontakte – all das sind Dinge, die einen Einfluss auf unser Demenz-Risiko haben“, erklärt Linda Schmitt, Leiterin der Pflegekasse bei der KKH. Das erste Seminar stellt diese vier Säulen einer gesunden Lebensweise vor und zeigt, wie sich bereits kleine Veränderungen im Alltag positiv auswirken können. Die Teilnehmenden erfahren zudem, welche Anzeichen auf eine beginnende Demenz hindeuten können und wann ein Arztbesuch sinnvoll ist.

Im zweiten Seminar geht es um eine Frage, vor der früher oder später viele Familien stehen: Wann ist der Umzug ins Pflegeheim für eine zu pflegende Person die richtige Entscheidung? Nicht selten ist die Auseinandersetzung mit dem Thema von Schuldgefühlen, Vorurteilen und Zweifeln geprägt. „Die Entscheidung für ein Pflegeheim fällt selten leichtfertig, sondern ist oft ein Prozess, in den viele Überlegungen einfließen", sagt Pflegeexpertin Linda Schmitt. „Für die Betroffenen selbst kann der Umzug – so schwer er zunächst fällt – am Ende sogar eine Entlastung sein. Unter anderem, weil sie in einer stationären Einrichtung rund um die Uhr professionell versorgt werden und regelmäßigen Kontakt zu anderen Bewohnerinnen und Bewohnern haben statt allein zu Hause zu sein." Das Seminar räumt mit gängigen Mythen über Pflegeheime auf und informiert über Kosten und Auswahlkriterien. Darüber hinaus geben Expertinnen und Experten Tipps, wie sowohl Angehörige als auch Pflegebedürftige den Übergang von der häuslichen in die stationäre Pflege gut bewältigen können. „Wichtig ist, alle Beteiligten in die Entscheidung einzubeziehen und sich frühzeitig zu informieren, statt der Entscheidung aus dem Weg zu gehen", betont Schmitt.

Das Angebot ist für alle Interessierten – auch nicht KKH-Mitglieder – kostenlos und findet in Kooperation mit der famPLUS GmbH statt. Anmeldungen sind jederzeit online unter Online-Pflegeseminare: Überblick & Termine | KKH möglich. Zu beiden Themen wird es zudem Podcasts geben, die hier veröffentlicht werden: Podcast rund um das Thema Pflege | KKH.

Mit rund 1,5 Millionen Versicherten, einem Haushaltsvolumen von rund 8,7 Milliarden Euro und rund 4.000 Mitarbeitenden zählt die KKH Kaufmännische Krankenkasse als eine der größten bundesweiten Krankenkassen zu den leistungsstarken Trägern der gesetzlichen Krankenversicherung. Nähere Informationen gibt es unter kkh.de/presse/portraet.