Fünf gute Gründe: Warum Frauen, die fair bezahlt werden, gesünder sind

Frauen arbeiten oft in unterbezahlten Jobs, die viel Stress mit sich bringen. Zum Beispiel in der Pflege und im Gesundheitswesen, im Dienstleistungssektor sowie in der Bildung und Erziehung. Sie schultern mehrheitlich die Doppelbelastung aus Kinderbetreuung und Beruf, weshalb sie häufiger als Männer in einem Teilzeitjob arbeiten. Die Folge: Frauen leiden öfter unter chronischem Stress, der Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Leiden und Diabetes begünstigt. Dass bereits die empfundene Ungerechtigkeit am Arbeitsplatz zu einer erhöhten Ausschüttung des Stresshormons Cortisol führt, zeigt zum Beispiel eine Studie der Universität Michigan von 2023. Ungleiche Bezahlung wirkt sich also sowohl auf die körperliche Gesundheit als auch auf die Lebensqualität aus.

Frauen, die bei gleicher Arbeit weniger verdienen als ihre männlichen Kollegen, haben ein zweieinhalbmal höheres Risiko für Depressionen und sogar ein viermal höheres Risiko für Angstzustände, das hat eine Studie der Columbia Universität ergeben. Laut den Studienergebnissen ist Lohngerechtigkeit ein entscheidender Faktor für die psychische Gesundheit. Frauen, die sich am Arbeitsplatz fair behandelt und bezahlt fühlen, berichten demgegenüber von einer höheren Zufriedenheit und zeigen ein geringeres Risiko für psychische Erkrankungen.

Ein gerechtes Einkommen verbessert den Zugang zu medizinischer Versorgung erheblich. Menschen mit geringen Einkommen verzichten oft auf wichtige Vorsorgeuntersuchungen oder Therapien, die sie sich nicht leisten können. Dies betrifft insbesondere chronisch Erkrankte, die eine kontinuierliche medizinische Betreuung benötigen. Eine faire Bezahlung ermöglicht es Menschen, ihre Gesundheit proaktiv zu managen, regelmäßig Arztbesuche wahrzunehmen und notwendige Behandlungen zu bezahlen. Zudem stärkt finnazielle Sicherheit das Vertrauen in der Gesundheitssystem. Darüber hinaus mindert ein gewisses finanzielles Polster die Angst vor unerwarteten medizinischen Kosten.

Finanziell abgesichert lässt es sich beruhigter in den Ruhestand gehen. Doch aktuell liegt der „Gender Pension Gap“ in Deutschland bei 25,8 Prozent. Das heißt, dass Frauen durchschnittlich ein Viertel weniger Rente bekommen als Männer. Der Grund dafür liegt im Erwerbsleben: Frauen erhalten nicht nur weniger Rente, sie können auch weniger für eine zusätzliche Absicherung beiseitelegen. Eine Studie der Bertelsmann Stiftung zeigt, dass Frauen häufiger von Altersarmut betroffen sind. Das kann dazu führen, dass frau auf medizinische Leistungen verzichtet. Eine faire Bezahlung sorgt für eine bessere finanzielle Absicherung, die wiederum ein gesünderes und würdigeres Leben ermöglicht, vor allem im Alter.

Eine gleiche und faire Bezahlung drückt Wertschätzung und Anerkennung aus. Beides brauchen alle Menschen von Kindheit an. Frauen, die für ihre Arbeit gerecht entlohnt werden, fühlen sich mehr respektiert und geschätzt, was das Selbstwertgefühl und damit das allgemeine Wohnbefinden stärkt. Eine Studie der Universität Kalifornien zeigt, dass Wertschätzung die Resilienz stärkt und das Risiko für ein Burnout senkt. Zudem sind Menschen, die sich am Arbeitsplatz anerkannt fühlen, nicht nur gesünder und zufriedener, sondern auch produktiver. Diese positive Rückkopplung stärkt das gesamte soziale Gefüge und die Arbeitskultur.

Eine faire Bezahlung ist nicht nur eine Frage der Gerechtigkeit – sie ist ein zentraler Faktor für unser Wohlbefinden und damit für unsere Gesundheit. Der Equal Pay Day 2026 macht darauf aufmerksam, dass Lohngleichheit letztlich auch Gesundheitsgleichheit bedeutet. Davon profitiert unsere gesamte Gesellschaft: www.equalpayday.de