Verhalten- und Verhältnisprävention

Verhaltensprävention – die Gesundheit jedes Einzelnen stärken

Die Verhaltensprävention richtet den Blick auf das individuelle Verhalten Ihrer Beschäftigten mit Bezug auf Ernährung, Bewegung oder Stressbewältigung. Die Maßnahmen, die wir anbieten, sollen die persönliche Gesundheitskompetenz fördern. Das heißt: Ihre Mitarbeitenden sollen lernen, wie sie beispielsweise durch die richtige Ernährung oder das Erlernen neuer Alltagsroutinen ihre Gesundheit stärken und ihr Wohlbefinden verbessern können.

Beispiele für Maßnahmen zur Verhaltensprävention:

• Bewegungs- und Rückentrainings für mehr Energie im Alltag
• Ernährungsworkshops für gesundes und ausgewogenes Essverhalten
• Stressmanagement und Resilienztrainings für mehr mentale Stärke
• Rauchfrei-Programme und Suchtprävention für ein gesundes Leben ohne Abhängigkeit

Verhältnisprävention – Rahmenbedingungen gesund gestalten

Noch wirkungsvoller wird BGF, wenn auch die Arbeitsumgebung so gestaltet ist, dass sie die Gesundheit fördert. Dazu gehört zum Beispiel ein ergonomisch eingerichteter Arbeitsplatz oder die Schaffung eines angenehmen Betriebsklimas.

Beispiele für Maßnahmen zur Verhältnisprävention:

• Beratung zur Ergonomie am Arbeitsplatz
• Unterstützung bei gesundheitsgerechter Arbeitsorganisation, zum Beispiel Pausenregelungen oder Schichtplangestaltung
• Workshops für Führungskräfte zur Förderung einer wertschätzenden Unternehmenskultur
• Beratung bei der Einrichtung gesundheitsförderlicher Strukturen wie Ruheräume oder Bewegungsflächen