Digitale Medien im Familienalltag im Griff

Kinder wachsen heute in einer Welt auf, in der Smartphones, Tablets und Apps allgegenwärtig sind. Stundenlanges Scrollen, Zocken oder Video-Schauen ersetzt oft das Spielen im Freien, kreative Fantasiewelten oder gemeinsames Entdecken. Das Online-Portal Clemens hilft! unterstützt Eltern dabei, den Medienalltag ihrer Kinder im Blick zu behalten und ihre Mediennutzung möglichst sicher zu gestalten.

Digitale Medien im Griff – wir helfen dir dabei

Mit unseren Leistungen möchten wir dir gezielt helfen, den Alltag leichter zu machen– für dich und deine Familie.

Eure Vorteile als Familie

Kostenloses Jahres-Abo für das Online-Portal mit sofort abrufbaren Tipps und Infos
Konkrete Hilfestellungen für altersgerechte Mediennutzung
Checklisten und praktische Übungen für den Alltag
Unterstützung bei Streitpunkten rund um Bildschirmzeiten
Orientierung für Eltern, die den digitalen Alltag ihrer Kinder besser verstehen möchten
Tipps und Hinweise zu Sicherheitseinstellungen

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Orientierung für deinen Familienalltag

Mit dem Clemens hilft! Online-Portal hast du sofort Zugriff – und als KKH-Mitglied auch gleich die volle Unterstützung.

Weitere Angebote, die euch bei gesundem Medienkonsum unterstützen

Neben dem Clemens hilft! Online-Portal könnt ihr mit Präventionskursen Bewegung und Entspannung gezielt fördern – für mehr Fitness, innere Ruhe und Selbstbewusstsein eurer Kinder. Außerdem unterstützt die Aumio-App spielerisch beim Umgang mit Stress, Schlafproblemen und starken Gefühlen.

Entdecke die Vorteile der KKH

Mit dem KKH‑Vorteilsrechner findest du in wenigen Klicks heraus, von welchen Zusatzleistungen du und deine Familie profitieren.

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Interessen

Was ist dir wichtig?

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Gesundheit

Vorsorge / Prävention

Sport / Bewegung

Geld sparen

Familie / Familienplanung

Reisen

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Weiblich

Männlich

Divers

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Ja, ich möchte mehr über die exklusiven Angebote und Serviceleistungen sowie über eine Versicherung bei der KKH erfahren. Die KKH darf mich zu diesen Themen schriftlich, per E-Mail und Telefon kontaktieren und beraten. Die Angabe meiner personenbezogenen Daten ist freiwillig. Ich willige ein, dass die KKH meine angegebenen Daten zu dem oben genannten Zwecken verarbeitet. Sofern ich bei der KKH versichert bin oder werde, erteile ich die Einwilligung für die Dauer meines Versicherungsverhältnisses. Die Einwilligungen kann ich jederzeit mit Wirkung für die Zukunft durch formlose Erklärung an die KKH, z. B. per Telefon, E-Mail oder Brief ganz oder teilweise widerrufen.

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Die Datenschutzbestimmungen habe ich zur Kenntnis genommen. Die Angaben werden zur Erfüllung der Aufgaben der KKH nach Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. a und e DSGVO, § 284 SGB V zum Zwecke der Information und Beratung sowie Werbung verarbeitet.

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