Test: Trinke ich vielleicht zu viel Alkohol?

Wenn Sie sich diese Frage stellen, können Sie mit dem folgenden Test schnell herausfinden, ob Sie in puncto Alkohol auf der sicheren Seite sind oder ob Sie Ihr Trinkverhalten möglicherweise verändern sollten.

1. Frage

Wie oft trinken Sie Alkohol?

!
Nie
1-mal im Monat oder seltener
2- bis 4-mal im Monat
2- bis 3-mal die Woche
4-mal die Woche oder öfter

2. Frage

Wenn Sie Alkohol trinken, wie viele Gläser trinken Sie dann üblicherweise an einem Tag?
(Ein Glas entspricht 0,33 l Bier, 0,25 l Wein/Sekt, 0,02 l Spirituosen.)

!
1 bis 2 Gläser pro Tag
3 bis 4 Gläser pro Tag
5 bis 6 Gläser pro Tag
7 bis 9 Gläser pro Tag
10 oder mehr Gläser pro Tag

3. Frage

Wie oft trinken Sie sechs oder mehr Gläser alkoholische Getränke bei einer Gelegenheit (z. B. beim Abendessen, auf einer Party)?
(Ein Glas entspricht 0,33 l Bier, 0,25 l Wein/Sekt, 0,02 l Spirituosen.)

!
Nie
Seltener als einmal im Monat
Jeden Monat
Jede Woche
Jeden Tag oder fast jeden Tag
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