Flippino

Fit sein und lange gesund leben - dafür können Sie viel tun! Jeden Tag etwas Gutes essen, ausreichend trinken und sich bewegen. Um Sie dabei zu unterstützen, gibt es Flippino.

Unser kleiner Freund weiß, wie viele Kalorien in Ihren Lebensmitteln stecken und ob sie gesund oder eher ungesund sind. Außerdem zeigt er Ihnen, welche Bewegung nach kurzer Zeit wie viele der zugenommenen Kalorien gleich wieder „wegputzen“ kann. Laden Sie einfach unsere Broschüre „Gesund essen und trinken - mit Flippino“ mit unserem „Flippino-Kalender“ herunter.

In der Broschüre finden Sie zahlreiche Lebensmittel und können anhand der Flippino-Farbe sehen, ob sie

• kalorienfrei (gold),
• gesund (grün)
• oder eher ungesund (rot) sind und wie viele Kalorien in ihnen stecken.

Rechnen Sie nun Ihren persönlichen Energiebedarf aus und planen Sie jeden Tag mit möglichst vielen grünen Flippinos. Wie gesund Sie leben, zeigt Ihnen am Ende jeden Tages Ihr Flippino-Kalender.

Viel Spaß beim lecker Essen und Trinken und einfach gesund Leben!